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10 de setembro - Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio

O suicídio é um fenômeno complexo, multifacetado e de múltiplas determinações, que pode afetar indivíduos de diferentes origens, classes sociais, idades, orientações sexuais e identidades de gênero. Mas o suicídio pode ser prevenido!

Conheça os sinais de alerta (que podem ser na forma escrita, verbal ou desenhos):

  • Falam sobre morte e suicídio mais do que o comum;
  • Vivem sem esperanças e sem autoestima;
  • Possuem visão negativa da vida;
  • Usam expressões como: "Vou desaparecer”, “Vou deixar vocês em paz”, “Eu queria dormir e nunca mais acordar”;
  • Se isolam da sociedade.

Fatores que contribuem para o comportamento suicida:

  • Perda de emprego;
  • Discriminação por opção sexual;
  • Sofrimento no trabalho;
  • Conflitos familiares;
  • Perda de um ente querido;
  • Doenças crônicas, dolorosas e/ou incapacitantes; dentre outros.

 

O QUE FAZER? Não hesite em pedir ajuda. Procure alguém e fale o que sente.  

 

COMO AJUDAR PESSOAS COM SINAIS DE SUICÍDIO?

CONVERSE – Ouça a pessoa sem julgamentos e ofereça seu apoio;

BUSQUE AJUDA PROFISSIONAL - Incentive a pessoa a procurar ajuda de profissionais de saúde mental;

ACOMPANHE - Fique sempre em contato com a pessoa para saber como ela se sente e o que está fazendo;

PROTEJA - Assegure-se que a pessoa não tenha acesso a meios para provocar a própria morte (pesticidas, armas de fogo, medicamentos, etc).

 

ONDE BUSCAR AJUDA PARA PREVENIR O SUICÍDIO? Centro de Valorização da Vida – ligue 188 (ligação gratuita).

 

SETEMBRO AMARELO    

A Campanha acontece todos os anos no mês de setembro em todo o mundo e tem como ponto de atenção o dia 10 – “Dia Mundial de Prevenção do Suicídio”, cujo objetivo é despertar nas pessoas quanto aos sinais do comportamento suicida e formas de prevenção, através de ações como: caminhadas, abordagens em locais públicos, palestras, workshops, etc.

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